La préparation mentale au service du bien-être et de la performance sportive

"Fouille en dedans. C'est en dedans qu'est la source du bien et elle peut jaillir sans cesse si tu fouilles toujours." - Marcus Aurelius

Services

Coaching individuel

Dans le cadre d'un coaching individuel, je vous accompagne personnellement dans le développement de vos habiletés mentales. Les outils et les exercices sont ainsi adaptés à vos besoins et à vos objectifs personnels.

Accompagnement d'entraîneur

L'entraineur est le premier préparateur mental des sportifs. Cette formule propose un accompagnement dans la création et la mise en place d'exercices de préparation mentale intégrés aux entraînements, et spécifiques à chaque discipline. 

Formations

Les ateliers et séminaires sont l'occasion pour les différents acteurs du monde sportifs de suivre une formation à la préparation mentale sur des thématiques variées.

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44000, NANTES

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Tél: 07.82.88.84.54

 

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